Ostatní

Jak si během karantény udržet psychické zdraví?

Pandemie trvá velmi dlouho a momentálně je světlo na konci tunelu velmi mlhavé. Omezení svobody pohybu většina má na většinu lidí velmi negativní dopad a delší doba strávená mezi čtyřmi stěnami bytu může vést k rozvoji psychických problémů. Bez ohledu na to, zda k nim máte nakročeno, nebo se zatím cítíte fit, byste...