Články od Jana Kolouchová

Gamblerství: Když hra ovládne život

Gamblerství, známé také jako patologické či kompulzivní hazardní hraní, je vážným psychologickým stavem, který může mít devastující dopady na život jedince a jeho okolí. Tento fenomén, kdy hra přestává být zábavou a stává se nutkavou potřebou, postihuje lidí napříč všemi sociálními vrstvami a...

Zdraví

27. 02. 2024

Máte strach z porodu?

Chýlí se vaše těhotenství ke konci? Blíží se vám termín porodu? Bojíte se, že to nezvládnete? Máte obavy z bolesti a nevíte, co vás čeká? Netruchlete! Nejste první, ani poslední! Přivést očekávané dítě na svět je takový malý „zázrak“. Tělo ženy podá maximální výkon k tomu, aby ze svého...

Zdraví

03. 11. 2023

Návštěvnost webu je možné dramaticky zvýšit pomocí SEO

Nejlepší způsob, jak zvýšit návštěvnost vašeho webu a dostat se na výsluní internetu, je využít optimalizaci pro vyhledávače, neboli SEO (Search Engine Optimization). SEO je soubor technik a postupů, které pomáhají zlepšit viditelnost vašeho webu ve výsledcích vyhledávání. V tomto článku se podíváme na několik...

Tipy a rady

31. 10. 2023

Vitamín C a jeho vliv na zdraví

Samotný vitamín C je jedním z nejdůležitějších živin, které naše tělo potřebuje k udržení optimálního zdraví. Je známý svou schopností podporovat imunitní systém, působit jako antioxidant a mnoho dalších benefitů pro naše tělo. Ale existuje také jedna pokročilá forma vitamínu C, která má mnoho výhod a významně...

Zdraví

20. 10. 2023