Nevzhledné chloupky: od holení po dlouhodobé metody

Žiletka zabere na den, vosk na pár týdnů a laser někdy na roky, jenže žádná metoda nezasáhne všechny chloupky najednou. Důvod je prostý: každý chloupek je zrovna v jiné fázi růstu. Kdo tomu rozumí, vybere si podle toho, jak dlouho chce mít klid, kolik snese bolesti a jakou má kůži. Nejdřív proto vysvětlíme, jak ochlupení funguje, a potom projdeme metody od nejjednodušší po nejtrvalejší, včetně toho, co přijde po nich.

Jak chloupek roste a proč se vrací

Každý chloupek prochází třemi fázemi: aktivním růstem, krátkým přechodem a klidem, na jehož konci vypadne a cyklus začne znovu. Na jednom místě těla přitom nejsou všechny chloupky ve stejné fázi, takže část roste a část odpočívá pod kůží.

Proto po depilaci za pár týdnů vyrazí takzvaná druhá vlna, která vypadá, jako by ochlupení zhoustlo. Nezhoustlo, jen dorostly chloupky, které předtím spaly. Hustotu, barvu a sílu určují geny a hormony, a tak se ochlupení mění v pubertě, během těhotenství i v menopauze. Odstřižený chloupek má tupý konec, proto působí hrubším dojmem, ale kořínek se holením neztloustne. Ten cyklus také vysvětluje, proč se žádná metoda nedá opakovat dřív, než chloupky dorostou do vhodné délky.

Holení: rychlé, ale jen na povrchu

Holení odřízne chloupek u povrchu kůže, takže hladký výsledek vydrží zhruba den až tři, podle místa a rychlosti růstu. Hodí se na nohy, podpaží i na rychlou úpravu obličeje a nebolí.

Nejméně podráždění způsobíte na vlhké kůži s pěnou nebo gelem, ostrou čepelkou a tahem po směru růstu. Tupá čepel kůži drásá, proto ji vyměňte, jakmile začne vázat. Holicí strojek nepůjčujte, přenáší se na něm drobné infekce. Po holení opláchněte kůži chladnou vodou a použijte krém bez alkoholu. Nikdy se neholte na suchou, spálenou nebo poškrábanou kůži. Na znamínka, bradavice a krevní výrony dávejte pozor a obejděte je, abyste je neporanili.

Krém, vosk a epilátor: hladká kůže na několik týdnů

Depilační krém rozpouští chloupek chemicky těsně pod povrchem a drží několik dní. Před prvním použitím ho vyzkoušejte na malé ploše, protože alergická reakce není vzácná, a nikdy nepřekračujte dobu, kterou udává výrobce. Na obličej používejte jen krémy k tomu určené.

Vosk a epilátor vytrhávají chloupek i s kořínkem, takže vydrží obvykle několik týdnů a dorůstající chloupky bývají jemnější. Chloupky ale musí mít délku zhruba půl centimetru, jinak je vosk nechytí. Poprvé to bolí, kůže si časem zvyká. Šetrnější je cukrová pasta, která se stahuje po směru růstu a chloupek tolik nelámá. Vosk a epilátor nepoužívejte na křečové žíly, ekzém ani těsně po opalování.

Laser a světlo: trvalejší řešení s podmínkami

Laser a světelné přístroje (IPL) působí na pigment v chloupku, takže nejlépe fungují na tmavé chloupky na světlejší kůži. Světlé, šedé a zrzavé chloupky reagují slabě nebo vůbec. Zasáhnout se dá jen chloupek ve fázi růstu, proto je potřeba série ošetření v odstupech týdnů. Výsledek je dlouhodobé zřídnutí, ne vždy trvalé a úplné.

Chloupky všech barev odstraňuje elektrolýza, která ničí kořínky jednotlivě proudem, jenže je pomalá a hodí se na malé plochy, třeba obočí nebo bradu. Před laserem se nesmíte opalovat a řekněte, jaké užíváte léky, protože některé zvyšují citlivost na světlo. Zákrok svěřte provozovateli, který umí vysvětlit postup a rizika. Domácí přístroje jsou slabší než profesionální a vyžadují trpělivost.

Zarostlé chloupky a podráždění po depilaci

Zarostlý chloupek se objeví jako červená boulička, někdy s hnisavým koncem, a vzniká tam, kde chloupek roste zpět do kůže. Nejčastěji po holení a vytrhávání, hlavně u kudrnatých chloupků. Pomáhá jemný peeling jednou až dvakrát týdně a hydratace, aby kůže zůstala pružná.

Zarostlý chloupek nevymačkávejte, hrozí zánět a jizva. Vyčkejte, až se ukáže na povrch, a uvolněte ho sterilní pinzetou. Pokud se místo opakovaně zanítí, zvětšuje se nebo bolí, ukažte ho lékaři. Podráždění po depilaci zmírníte chladem a vyhýbáním se těsnému oblečení. Několik dní po voskování nechoďte do sauny ani do bazénu s chlórem.

Zarůstání lze omezit i volbou postupu. Kudrnaté chloupky se po oholení často stáčejí zpět do kůže, takže jim prospěje holení po směru růstu a bez zbytečného tlaku na strojek. Pokud se zarůstání opakuje na stejném místě, zkuste mezi depilacemi vynechat delší pauzu nebo přejít na jinou metodu. Těsné legíny a spodní prádlo ze syntetiky zvyšují tření, proto po depilaci raději volte volnější oblečení z bavlny a kůži nechte dýchat.

Kdy je chloupků nápadně moc

Pokud ochlupení v krátké době zesílilo nebo se objevilo v místech, kde jste ho nikdy neměla ani neměl, nejde o kosmetický problém. U žen může nápadný nárůst chloupků na obličeji, hrudi či zádech souviset s hormonální nerovnováhou, například s poruchou vaječníků, a často se pojí s nepravidelným cyklem, akné nebo přibýváním na váze.

Obrátit se máte na praktického lékaře nebo gynekologa, případně na endokrinologa. Chloupky může zvýraznit i některý lék. Dokud příčinu neznáte, depilace jen zamaskuje příznak. Zdravé ochlupení naopak patří k tělu a je věcí vašeho pohodlí, ne povinnosti.

Zdroje

• Česká dermatovenerologická společnost ČLS JEP
• Státní zdravotní ústav
• Ministerstvo zdravotnictví ČR