jak zhubnout do plavek

Jak zhubnout do plavek? Tipy na nejlepší diety!

Teplé dny, když oblečení nezahálejí nedostatky na těle tak jako péřové bundy, se neodvratně blíží. A s nimi i období dovolených, během nichž chce každý vypadat co nejlépe. Proto máme pro vás několik typů diet, ze kterých si určitě vyberete tu nejvhodnější právě pro vás. Přitom však nezapomínejte na pravidelný...

Tipy a rady

12. 06. 2023

Fit do plavek? Klidně i z pohodlí domova

Nejvyšší čas zahájit přípravu na plavkovou sezónu! Vytvořte si tělocvičnu v pohodlí domova. Vyhnete se tak nepříjemným pohledem a nemusíte opustit ani svou komfortní zónu. Kila během zimy přibyly a sexy plavky z minulého léta se na bocích nepříjemně zařezávají. Nezoufejte. Nejste v tom sama. Jarní měsíce jsou...

Tipy a rady

02. 07. 2017