Články od Milena Zvěřinová

Dojeďte si pro zdraví!

Kam? Kamkoliv – na kole. Cyklistika je velmi oblíbeným sportem i u jinak lenivých lidí. Zajímá vás důvod, proč to tak je? Na kole se nemusíte učit. Kromě cyklistické helmy nepotřebujete do základu žádné zvláštní vybavení. Na kole se vydáváme do přírody, která jak známo dokáže uklidnit naše nervy, a tak si na...

Zdraví

13. 10. 2021

Nepořádek musí tuto sobotu pryč. Oslavte Celosvětový den úklidu

Odpadky v přírodě, v parcích nebo okolo řek, to asi nikdo nechceme. I proto je tu den, který doslova vyzývá k úklidu. Tak proč se do něj nepustit ve svém okolí i doma. Blíží se třetí zářijová sobota, a to je Celosvětový den úklidu. S tímto dnem souvisí i aktivita Ukliďme Česko, která je u nás...

Bydlení

14. 09. 2021

Kavárnu můžete mít i doma!

Patříte-li také mezi kavárenské pohodáře, kteří milují vůni čerstvě umleté kávy, pohodlí polštářů a jedinečné kouzlo malých zapadlých uliček, přizvěte si tento jedinečný okamžik domů. Poradíme jak na to! Správné místo Základem je najít ve svém domě takový prostor, který vám bude pocitově vyhovovat. Může...

Lifestyle

25. 07. 2021

Jak využít úložný prostor v šatníku na maximum

Pořídili jste si nové šatní skříně a máte pocit, že stále nemáte dostatek úložného prostoru pro všechno vaše oblečení? Zkuste oblečení uložit chytře a efektivně tak, abyste získali místo na sezónní kousky nebo nové spodní prádlo. Kam se spodním prádlem Máte dámské i pánské spodní prádlo ve skříni nebo...

Móda a styl

21. 07. 2021

Jak vybrat vhodnou školu pro dítě

Máte doma předškoláka a přemýšlíte, jak vybrat vhodnou školu? I u základní školy máte několik možností. Zajímavou alternativou klasické školy je například Waldorfská, Montessori nebo škola se zaměřením na umění, sport nebo kreativní činnosti. Co dítě baví Kdo lépe by znal dítě než jeho rodiče? Pokud máte...

Tipy a rady

21. 07. 2021

Při homeworkingu je důležitý klid i komfort

Fenomén práce na dálku dostal díky koronaviru nový rozměr. Přestal být nesplněným snem většiny Čechů, ale naopak se na několik měsíců stal realitou všedních dní. Pandemie se však pozvolna chýlí ke konci a zaměstnanci se pozvolna vracejí do kanceláří. Někteří doma zůstanou, protože jim home office vyhovuje –...

Bydlení

29. 06. 2021

Syndrom dráždivého tračníku – co o něm vlastně víme?

Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je porucha zažívacího systému, spojená s řadou příznaků. Opakující se bolesti břicha, obecný pocit nepohodlí, zvláště v oblasti střev, změny vyprazdňování s častým nadýmáním nebo třeba nevolnost – to nezní příliš zábavně, že? IBS přitom v Česku trpí odhadem 1 až 1,5...

Zdraví

30. 05. 2021

Svatba? Pro většinu žen druhý nejdůležitější den v životě!

Zeptáte-li se ženy, který z životních okamžiků pokládá za ten nejdůležitější, pravděpodobně zmíní narození dítěte. Hned za touto radostnou událostí však v těsném závěsu následuje svatební obřad, na který si něžné pohlaví velmi potrpí. Svatba musí být dokonalá a předchází ji dlouhé plánování a...

Lifestyle

21. 04. 2021

Jak ušetřit při nákupu tonerů a cartridgí?

Chystáte se tisknout něco opravdu důležitého a místo dokumentu vám tiskárna vyhodila jen prázdný papír? Jeden z Murphyho zákonů hovoří jasně – barva v cartridgi dojde v té nejnevhodnější situaci. Měli bychom proto myslet na zadní kolečka a pořídit si jich několik do zásoby. A my vám poradíme nejen, jak cartridge...

Tipy a rady

20. 04. 2021